Hej, Jeśli ktoś powiedziałby mi jeszcze kilka lat temu, że zostanę trenerką odżywiania i odchudzania
nie uwierzyła bym.
Od wielu lat pracowałam w branży jubilerskiej, miałam spore doświadczenie i kompletnie nie było powodu
powodu żeby to zmieniać, bo lubiłam swoją pracę
Zawsze też byłam tą ”zdrowo” wyglądającą dziewczyną
mimo tego, iż odżywianie to moja pasja i raczej byłam aktywna fizycznie.
Próbowałam wielu diet, które działały, ale na krótko
i szybko wracałam do mojej „zdrowej wagi”
albo co gorsza pojawiał się efekt jojo.
Po 15 latach walki z wiatrakami, czyli z moją nadwagą, podjęłam decyzję o współpracy ze specjalistą
odchudzania i zmiany nawyków żywieniowych.
Dzięki mojemu mentorowi proces wyznaczania celów
i rzeczywistej pracy nad ciałem i umysłem był dla mnie doświadczeniem otwierającym oczy.
Fizyczne wyniki, które osiągnęłam, były naprawdę
dobre, ale korzyści psychologiczne jeszcze większe
Trudno wyrazić słowami, jak bardzo zmieniło to moje życie, dając mi nowe spojrzenie i cel.
Odkryłam w sobie pasję, dzięki której mogę pomagać innym kobietom, takim jak ja.
Zdobyłam certyfikat diet and nutrition coach w Precision Nutrition w Kanadzie oraz ukończyłam specjalistyczne kursy: ekspert probiotykoterapii, jelita sercem odporności, suplementacja diety we wsparciu
terapii otyłości, metamorfoza kobiecej sylwetki.
Jak widać, na odkrywanie pasji nigdy nie jest za późno,
nie ważne ile masz lat.
Nigdy nie zapomnę pierwszej podopiecznej, której pomogłam osiągnąć cel, co z kolei poprawiło jej życie
i pewność siebie ❤️
Teraz nadal pomagam w odchudzaniu, poprawiać kondycję pracy całego ciała oraz stać się silniejszymi
i bardziej pewnymi siebie,
Robię to poprzez zrównoważone odżywianie, aktywność fizyczną, pomoc przy organizowaniu życia codziennego bez wymówek przez promowanie postępu, a nie perfekcji
